Daarbij is Krav Maga ook goed voor je conditie, weerbaarheid en zelfvertrouwen. De trainingsmethode is gericht op zelfbehoud. Je leert je instinctieve reflexen te gebruiken om effectief te reageren in een plotselinge aanval.
Naast Krav Maga trainingen kun je bij Krav Maga Eindhoven ook komen sporten voor circuit-, bokszak- en Personal Training. We hebben het aanbod op een rij gezet:
Vrouwen hebben met andere vormen van geweld te maken. Bij Krav Maga Eindhoven wordt vrouwen geleerd om voor zichzelf op te komen. Laat je niet afschrikken door het idee dat Krav Maga alleen voor mannen is. Krav Maga is juist geschikt voor vrouwen die willen werken aan zelfverdediging en -vertrouwen.
Ad Rutten, instructeur en oprichter van Krav Maga Eindhoven, heeft afgelopen weekend het G4 level examen behaald.
Per jaar organiseert KME drie pre-tests. De pre-test heeft dezelfde indeling als de examens, zodat…
Per 2021 introduceer ik curriculumtraining. De eerste staat gepland op zondag 5 september 2021. Deze…
“Veel te weinig mensen weten wat Krav Maga is. De techniek is vergelijkbaar met golf: voor elke situatie is een oplossing. Ik ben op mijn 64e in de groep begonnen en werd drempelloos opgenomen. Als nestor overzie ik de speciale kwaliteit die sporten bij KME biedt: topsfeer, werken naar vermogen en niveau, jongens en meisjes door en met elkaar. Sport staat voorop, maar vooral ook respect.”
“De lessen zijn gewoon fun en je steekt er elke keer weer wat van op. Ad heeft een goed gevoel voor de individuele conditie, vaardigheden en interesse van elke cursist, Krav Maga Eindhoven is een echte aanrader!”
“Het is echt heerlijk om je gedachten te verzetten en te focussen op het aanleren van nieuwe technieken, die door Ad duidelijk, professioneel, geduldig en vaak met een humoristische twist worden uitgelegd. Daarbij werk je continu aan je conditie en voel je dat je vooruit gaat.”
“Het verbaast me iedere keer weer dat Krav Maga op iedere aanval, een antwoord, een verdedigingstechniek heeft. Ad - de instructeur - brengt deze technieken duidelijk over op zijn leerlingen.”
“Wat mij zo aanspreekt aan Krav Maga bij KME is dat je enerzijds bouwt aan reactievermogen en zelfverzekerdheid en daarnaast iedere training je conditie verbetert. Drie keer per week kan er getraind worden, wat wel lekker is voor de thuisplanning.”
