Sportief, veilig en met plezier
Muay Thai is een veelzijdige en dynamische sport waarin kinderen en jongeren op een veilige manier werken aan conditie, kracht en zelfvertrouwen. Bij Krav Maga Eindhoven staat een positieve, gestructureerde en respectvolle trainingsomgeving centraal.
De trainingen zijn aangepast aan leeftijd en niveau. Plezier in bewegen, persoonlijke ontwikkeling en veiligheid vormen de basis van iedere les.
Praktische informatie
Plan een gratis proefles
☀️ Zomeractie: Vakantiestrippenkaart
Doe deze zomer mee!
Ben je nieuwsgierig naar Muay Thai? Of komt er deze zomer een vriendje, vriendinnetje, neefje of nichtje logeren? Dan is de vakantiestrippenkaart dé manier om samen kennis te maken met deze veelzijdige sport.
Speciaal voor kinderen die deze zomervakantie kennis willen maken met Muay Thai. Train deze zomer al mee voor slechts €10 per les.
Wat is Muay Thai?
Muay Thai, ook wel Thaiboksen genoemd, is een vechtsport uit Thailand en staat bekend als de kunst van de acht ledematen: stoten, trappen, knieën en ellebogen.
Bij kinderen en jongeren ligt de nadruk niet op kracht of competitie, maar op techniek, lichaamsbeheersing en gecontroleerd bewegen. De sport biedt een gevarieerde en uitdagende manier om fysiek actief te zijn en draagt bij aan een gezonde ontwikkeling.
Muay Thai is geschikt voor zowel beginners als kinderen die al sportervaring hebben.
Over de training
Elke Muay Thai jeugdtraining heeft een duidelijke en herkenbare opbouw. De lessen zijn afgestemd op de leeftijd en het niveau van de groep en combineren bewegen, techniek en spelvormen.
Een training bestaat onder andere uit:
- een speelse warming-up
- basisbewegingen en techniek
- oefeningen voor balans, coördinatie en conditie
- samenwerkings- en spelvormen
De trainingen zijn actief en uitdagend, maar altijd gecontroleerd. Er wordt gewerkt met duidelijke regels en begeleiding, zodat ieder kind zich veilig voelt en met plezier kan trainen.
Wat leren kinderen bij Muay Thai?
Muay Thai helpt kinderen en jongeren zich zowel fysiek als mentaal te ontwikkelen. Tijdens de trainingen verbeteren zij hun motoriek, kracht en uithoudingsvermogen, maar leren zij ook omgaan met regels, grenzen en samenwerken met anderen.
Kinderen ontwikkelen meer zelfvertrouwen door het aanleren van nieuwe vaardigheden en het ervaren van persoonlijke vooruitgang. Daarnaast leren zij focussen, doorzetten en omgaan met spanning, op een manier die past bij hun leeftijd.
De nadruk ligt niet op winnen of presteren, maar op groei, plezier en een positieve sportbeleving.
Groepen en leeftijden
Om iedereen op het juiste niveau te begeleiden, zijn de trainingen ingedeeld in leeftijdsgroepen:
- Muay Thai Mini’s (6–8 jaar)
- Muay Thai Kids (9–13 jaar)
- Muay Thai Jeugd (13–17 jaar)
Iedere groep heeft een eigen aanpak en lesopbouw, passend bij de leeftijd en ontwikkelingsfase.
Veilig trainen staat voorop
Veiligheid is een vast onderdeel van iedere Muay Thai jeugdtraining. Er wordt gewerkt met duidelijke afspraken, passende beschermingsmaterialen en persoonlijke begeleiding.
Sparren is niet verplicht en gebeurt alleen gecontroleerd en op het juiste niveau. Respect voor elkaar en voor de trainer staat altijd centraal.
Begeleiding & trainer
De jeugdtrainingen worden gegeven door Quin Palmer, een ervaren trainer die weet hoe hij kinderen en jongeren op een positieve manier begeleidt. Er is aandacht voor persoonlijke ontwikkeling, structuur en plezier in sporten.
De trainer zorgt voor een veilige sfeer waarin kinderen zich op hun gemak voelen en zich stap voor stap kunnen ontwikkelen.
Lesgeld
Een Muay Thai-les duurt 60 minuten.
De kosten zijn afhankelijk van het aantal trainingen per week. Voor Mini’s en Kids zijn er 2 trainingen per week, voor Jeugd 3 trainingen.
1x per week
€40,-
all-in
€58,-
Wat heeft je kind nodig?
Voor de training heeft je kind nodig:
- sportkleding
- bokshandschoenen
- scheenbeschermers
- handdoek
- flesje water of sportdrank
Drinken is ook verkrijgbaar in de gym.
Laat je kind Muay Thai ervaren
Impressie van trainingen bij Krav Maga Eindhoven
